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美と健康は腸にあり 
      体質改善にも腸内環境が大切2017年10月22日

美肌と健康の要は腸にありました!
腸から本気で始める
アンチアイジング
美肌セラピストの小林真紀です。
 
細胞のメカニズムを知ろう
 
 
私たちの身体は60兆個の細胞で
出来てるんだから
 
美肌や健康になるために
細胞のメカニズムを
しっかり知ってないとね(*^▽^*)
 

 
そしてその細胞は
25歳を過ぎると・・・
どんどん衰え劣化し始める
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
 
 
 
ですから
 

毎日生まれる細胞を
いつも元気状態にしたいわけです(;^_^A
 
 
では、
細胞はどのように作られるのでしょう・・・?
 
 
実は
 
 
血液(赤血球)が 細胞になるんですね〜
 
食べたのもが身になるとは
よく言われたものですヘ(゚∀゚*)ノ
 
 
『食』→『血液』→『体細胞』
という図式になるわけです。
 
 
食べたものが 血液になり
体の中を巡って 体細胞になるんですo(^▽^)o
 
 
 
ですから(*^ー^)ノ
 
 
食べ物の質が悪いと
 
血液の質も悪くなり
 
血液の質が悪くなると
 
体細胞の質すなわち
 
体質が悪くなるということです。
 
 
 
もうおわかりですね(*^ー^)ノ
 
 
 
キレイな血液をつくるため
 
キレイな健康な細胞をつくるため
 
腸内環境を改善することが大切なんです
 
 
 
現代病(生活習慣病)の原因は
間違った食生活による
『食源病』と言われています(ノ◇≦。)
 
 
あなたも
 
食生活を見直してみましょう
 
 
見た目だけでなく
 
健康やメンタルな部分にも
 
大きく関わる腸
 
腸を整えることは
 
現代に生きる私たちに
 
必要なケアと言えるのです
 
 
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